Food Matters | Documentário

Já há algum tempo que ando para ver este documentário e ontem consegui vê-lo finalmente.

É sobre saúde e alimentação, na qual são entrevistados alguns médicos que falam acerca de tratar doenças através da nutrição.

Food Matter examines how the food we eat can help or hurt our health. Nutritionists, naturopaths, doctors, and journalists weigh in on topics organic food, food safety, raw foodism, and nutritional therapy. - IMDb

Achei muito interessante e aconselho a dispensarem um pouco de tempo para verem também:)

Pode ver online aqui.

Forks Over Knives | Documentário

Mais um documentário interessante, este mostra de onde vêm algumas das doenças que tanta gente mata hoje em dia, cancro, diabetes, doenças cardíacas, entre outras, todas elas provenientes do mesmo problema....
Deveria ser visto principalmente por aqueles que dizem que a proteína animal é indispensável na nossa alimentação e que a proteína vegetal não é a mesma coisa, realmente não é... a vegetal é muito melhor e mais saudável (há inúmeros estudos que o provam).
Recomendo este documentário e posso dizer que foi um dos melhores que já vi sobre este tema pois é muito explicativo e mesmo pessoas que estejam completamente fora do contexto vão entender facilmente a mensagem.

Trailer:

Documentário completo sem legendas aqui.